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Kategorie: Meal Prep

Diese veganen Rezepte eignen sich ideal zum Vorbereiten – perfekt für alle, die ihre Mahlzeiten im Voraus planen, Zeit im Alltag sparen und trotzdem frisch und gesund essen möchten. Ob für die Arbeit, Uni oder einen strukturierten Wochenplan: Hier findest du pflanzliche Gerichte, die sich gut vorkochen, lagern und mitnehmen lassen – ideal für Anfragen…

Vegane Bratensoße – herzhaft und aromatisch

Veganes Gulasch mit Erbsenschnetzel

Geröstete Tomaten Suppe mit Bohnen

Kartoffelsuppe mit Räuchertofu

Sundubu Jjigae veganer Tofu-Eintopf

Wrap mit weißen Bohnen und Dillsoße

Erkältungssuppe mit Linsen

Veganer Eiersalat mit Tofu

Gefüllter Butternut Kürbis

Tofu Madras Curry

Japchae mit Glasnudeln und Gemüse

Veganes Leberwurst Brot einfach gemacht

Griechische Linsensuppe

Eingelegte Zwiebeln selbst gemacht

Kalte Sesamnudeln

Frischkäse aus Pflanzenmilch

Pastinaken Dip schnell gemacht

Nudelauflauf nach Omas Art

Romesco Sauce klassisch vegan

Asia Nudelpfanne vegan schnell

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